초보 아빠가 가장 많이 하는 실수 5가지 (저도 다 했습니다)

처음 아빠가 되고 나서,
저도 크고 작은 실수를 많이 했습니다.

분유 물 양을 제대로 맞추지 못해서
너무 묽게 탄 적도 있었고,

분유포트로 물을 끓여놓고
온도를 낮추는 걸 깜빡해서
아이가 배고파하는데 바로 먹이지 못할 뻔한 적도 있었습니다.

그때는 정말 당황스럽고 미안했지만,
지금 생각해보면 이런 경험도
초보 아빠라면 한 번쯤 겪는 과정이었습니다.

그래서 느꼈습니다.

👉 나만 그런 게 아니구나.
👉 그리고 생각보다 놓치고 있는 부분이 많구나.

오늘은 제가 직접 겪었던
초보 아빠가 가장 많이 하는 실수들을 정리해보려 합니다.

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1. “도와준다”는 생각을 한다

가장 많이 하는 실수입니다.

육아는 ‘도와주는 것’이 아니라
함께 책임지는 일입니다.

“내가 도와줄게”
“뭐 해줄까?”

이 말도 틀린 건 아니지만,
스스로를 ‘보조자’로 두는 표현이기도 합니다.

그래서 저는 어느 순간부터 이렇게 바꾸려고 했습니다.

“이건 내가 할게”
“지금 뭐 필요한지 같이 보자”
“우리 같이 하자”

작은 표현 하나지만,
태도가 달라지기 시작했습니다.

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2. 해결하려고만 한다

아내가 힘들어할 때
남편은 본능적으로 해결하려고 합니다.

그 이유는 단순합니다.
아기보다 먼저
힘들어하는 아내의 모습이 눈에 들어오기 때문입니다.

그래서

“이렇게 하면 좀 나아지지 않을까?”
“이건 이렇게 해보자”

도와주고 싶은 마음이 앞서게 됩니다.

하지만 대부분의 순간에는
해결보다 먼저 필요한 것이 있습니다.

👉 공감입니다.

“오늘 많이 힘들었지…”
“진짜 고생 많았어”

이 한마디가
생각보다 훨씬 큰 위로가 됩니다.

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3. “나도 힘든데…”라는 생각에 빠진다

육아를 하다 보면
이 생각은 자연스럽게 떠오릅니다.

특히

하루 종일 일을 하고 돌아온 날,
저녁이나 주말에 육아를 함께할 때

“나도 힘든데…”
“나도 좀 쉬고 싶은데…”

이렇게 느끼는 건 당연합니다.

그래서인지 저도 모르게
이런 행동을 하게 되기도 했습니다.

👉 화장실에 들어가서 한참 안 나오는 ‘화캉스’
👉 쓰레기 버리러 나갔다가 늦게 들어오는 ‘쓰캉스’

잠깐이라도 혼자 있고 싶은 마음,
정말 공감되는 부분입니다.

하지만 한 가지는 분명했습니다.

👉 아내는 그 상태가 하루 종일이라는 것.

이걸 이해하게 되면서
생각도, 행동도 조금씩 달라지기 시작했습니다.

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4. 눈에 보이는 것만 한다

처음에는 저도 그랬습니다.

기저귀를 갈고,
잠깐 안아주고,

“할 건 다 한 것 같은데?”라고 느꼈습니다.

하지만 시간이 지나면서 알게 됐습니다.

육아는 ‘보이는 일’보다
👉 보이지 않는 흐름이 더 중요하다는 것을요.

요즘은

수유 시간, 수면 시간, 배변 시간 등을
앱에 기록하는 경우가 많습니다.

그 기록을 함께 보면서

“지금 졸릴 타이밍인가?”
“이제 배고플 때인가?”

이렇게 아이의 흐름을 같이 이해하는 것,
그게 진짜 육아 참여였습니다.

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그리고 이걸 몰랐을 때
실수도 많이 했습니다.

분유 물 양을 제대로 맞추지 못해
너무 묽게 탄 적도 있었고,

분유포트로 물을 끓여놓고
온도를 낮추는 걸 깜빡해서
아이가 배고파하는데 바로 먹이지 못할 뻔한 적도 있었습니다.

그때 느꼈습니다.

👉 단순히 ‘하는 것’이 아니라
👉 ‘흐름을 이해하는 것’이 중요하다는 것을요.

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5. 금방 잘하려고 한다

처음부터 잘하고 싶은 마음, 당연합니다.

그래서 더 조급해지기도 합니다.

“왜 나는 아직도 서툴지?”
“왜 잘 안 되는 걸까?”

그런데 어느 순간 이런 생각이 들었습니다.

회사에서 새로운 일을 맡아도
익숙해지기까지 시간이 필요합니다.

육아는 그보다 훨씬 낯선 일입니다.

👉 아빠도 처음이고, 당연히 시간이 필요합니다.

실수도 하고,
헤매는 것도 자연스러운 과정입니다.

중요한 건

포기하지 않고 계속 해보는 것,
함께 배워가는 것입니다.

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마무리

지금 돌아보면
저도 이 실수들을 거의 다 했습니다.

그리고 아직도
완전히 고쳤다고 말하긴 어렵습니다.

하지만 하나는 분명합니다.

👉 완벽한 아빠는 없다는 것
👉 그리고 아빠도 아빠가 처음이라는 것

그래서

실수해도 괜찮고,
조금 느려도 괜찮습니다.

👉 중요한 건
👉 조금씩 함께 해나가는 것

그게 가장 중요한 것 같습니다.

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다음 글에서는
“아빠가 육아하면서 느끼는 가장 큰 변화”를 이야기해보겠습니다.

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